Kulit manusia adalah lapisan terluar yang melindungi tubuh dari persekitaran luar. Ia memiliki kemampuan untuk menghasilkan minyak dan keringat untuk menjaga kelembabannya. Namun, terkadang kulit kita mengelupas dan terasa kering walaupun masih terlihat lembap. Apa alasannya? Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang beberapa faktor yang menyebabkan kulit mengelupas walaupun masih lembap.
1. Kekurangan Asam Lemak Alami
Kulit kita memiliki asam lemak alami yang membantu menjaga kelembabannya. Namun, jika asam lemak ini kurang, kulit kita dapat menjadi kering dan mengelupas. Faktor-faktor yang menyebabkan kekurangan asam lemak alami antara lain:
- Menggunakan sabun yang keras atau mengikuti rutin kebersihan kulit yang keras.
- Menggunakan air panas untuk membilas wajah atau badan.
- Tidak menggunakan krim atau losion untuk membantu menjaga kelembaban kulit.
2. Gangguan Hormon
Gangguan hormon dapat menyebabkan kulit kita mengelupas, terutama pada wanita yang mengalami perubahan hormon pada masa menstruasi atau menopause. Hormon estrogen yang berubah dapat mempengaruhi produksi asam lemak alami kulit, sehingga kulit menjadi kering dan mengelupas.
3. Paparan Lingkungan
Paparan lingkungan dapat menyebabkan kulit kita mengelupas, terutama jika kita tinggal di daerah yang kering atau memiliki suhu udara yang tinggi. Paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat menyebabkan kulit kita mengelupas.
4. Kekurangan Minyak Alami
Kulit kita memiliki minyak alami yang membantu menjaga kelembabannya. Namun, jika minyak ini kurang, kulit kita dapat menjadi kering dan mengelupas. Faktor-faktor yang menyebabkan kekurangan minyak alami antara lain:
- Menggunakan sabun yang keras atau mengikuti rutin kebersihan kulit yang keras.
- Menggunakan air panas untuk membilas wajah atau badan.
- Tidak menggunakan krim atau losion untuk membantu menjaga kelembaban kulit.
5. Penyakit Kulit
Beberapa penyakit kulit dapat menyebabkan kulit kita mengelupas, seperti eksim, psoriasis, atau dermatitis. Penyakit-penyakit kulit ini dapat disebabkan oleh faktor-faktor genetik, lingkungan, atau imun.
Mengatasinya
Jika kulit kita mengelupas walaupun masih lembap, ada beberapa cara untuk mengatasinya. Berikut beberapa tips:
- Gunakan sabun yang lembut dan mengandung asam lemak alami.
- Gunakan air panas yang tidak terlalu panas untuk membilas wajah atau badan.
- Gunakan krim atau losion untuk membantu menjaga kelembaban kulit.
- Hindari paparan lingkungan yang keras, seperti sinar matahari yang berlebihan.
- Jangan lupa untuk minum banyak air untuk menjaga kelembaban kulit dari dalam.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kita dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah kulit mengelupas walaupun masih lembap.